top of page

コンビネーション

 

コンビネーションプレイのトレーニングセッションで各パートでのキーポイントを確認します。

テクニカルパート：パスの精度、ボールコントロールの精度、ボールの受け方、ターン、方向の変化

スキルパート：意思決定、ボールを受けるための動き、イマジネーション

ミニゲーム：スペースへの意識、ポジショニング、チームメイトのためにスペースを作る

また、テクニカル、フィジカル、思考、ソーシャルという４つの側面で意識的に取り組むべきことを選手と確認します。例えば、フィジカル面であれば、アジリティ、ターニング、スピード、ソーシャル面では、チームワーク、コミュニケーションをどう高めて行くかなどについて話をします。

Technical Part

 

３人一組はゴールラインに並び、レシーバーは中央に位置します。キーパーからレシーバーにパスするのと同時に３人が上がり、レシーバーからボールを受け、ワンツー、オーバーラップ、第３者の走り、などのコンビネーションを行い逆側のゴールにシュートをします。はじめは交互に行いますが、慣れてきたら両サイド同時にスタートします。レシーバーも含め４人でのコンビネーションプレイも良いでしょう。この練習は実際の試合のスピード感でクリエイティブに行う必要があります（ゆっくりだと間延びしたただのパス回しになってしまいます）。キーポイントであるボールコントロールやパスのクオリティ、パスの受け方、ターンなどのテクニックに取り組むのと同時に、イマジネーション豊かにトレーニングに取り組みます。

 

Skill Part

 

テクニカルパートを発展させ、キーパーAからレシーバーにパスし３人のアタッカー（白）がゴールラインから上がり、２人のディフェンダー（青）をかわしてシュートします（４v２をします）。ターンが終了次第ディフェンダーの２人はアタッカーとしてゴールラインで待っていたもう一人のアタッカーとレシーバーの４人で攻撃します。最初に攻撃した３人の白の選手はプレイを終了し戻り、次の２人の選手がディフェンスを行います。スピーディーに攻守の切り替えや選手交代ができるように行います。キーポイントであるオフザボールの動きやコミュニケーション、スペースへの意識や状況判断を高め、多彩で効果的なパス回しを行います。

Small Sided Game Part

 

４v４+２GK+１〜２フリーマン（黄）+２〜４バウンサー（赤）。フリーマンが２人の場合は各ハーフに１人でポゼッション側をサポートする。サイドライン上のバウンサーはできるだけ早くボールを返すようにする。バウンサーとフリーマンを使い多彩なパス回しを展開する。攻撃をしているチームは７v４の状況を活かし正確で効果的なコンビネーションを行う。スペースへの意識、マークを外すタイミング、ディフェンスから剥がれる動きを高めます。

bottom of page